День обіймів

Дружні обійми замість тисячі слів

      День обіймів — щорічне свято, що відзначають 21 січня.

День обіймів – важливе свято. Воно підкреслює важливість турботи, уваги, підтримки, зміцнює взаємовідносини людей. Тож 5- ти класники не обійшли це свято, а влаштували його в класі.

                      Користь обіймів

Обнімашки люблять всі - і діти, і дорослі, і навіть тварини. Це не тільки дуже добре, але дуже корисне для здоров'я свято. Адже, як встановили лікарі, обійми (причому не тільки з людиною, але також з тваринами або просто іграшкою).

Обійми  нормалізують артеріальний тиск, так як від дотиків активізуються тільця Пачіно (так називають рецептори тиску), які посилають сигнал блукаючому нерву; покращують самопочуття завдяки виробленню окситоцину; попереджають серцеві захворювання, так як дотик до іншої людини знижує стрес; допомагають у боротьбі з фобіями; впливають на інтелект: щоб дитина виросла розумною, обіймати її потрібно не менше 7 разів на день.

Навіть дорослій людині необхідно мінімум 4 обійми на день, причому чим вона старша – тим більше обнімашок їй треба для нормалізації душевного і фізичного самопочуття. Психологи вважають, що люди, які прагнуть вас обійняти, хочуть випробувати відчуття безпеки, комфорту і любові

Безкорисливість і дружелюбність, відкритість і не упередженість, прагнення жити і душевний спокій - те, чого багатьом з нас не вистачає, але це те, що потрібно просто затребувати, просто почати використовувати, так як це все властиво нам. Воно вже закладено в нашій природі. Обійми – кращий безкоштовний спосіб підняти настрій собі та людині яку ти обнімаєш! Отже, позитиву та гарного настрою ми набралися!!